南華大學生走讀大林講堂
【人間社 周慧美 嘉義大林報導】
2022-03-07
佛光山南華大學尤惠貞教授與謝昌任老師，3月5日上午帶領選修「生命倫理與生命關懷」課程的45位學生，到佛光山大林講堂進行本學期第一堂課「走讀大林講堂」。
尤惠貞說明「生命倫理與生命關懷」課程的目標是：透過哲學的反思能增進生命的關懷力，並提出生命關懷的行動方案，最終目的要學習如何把所學付出與實踐。這是一門連結人與人、人與環境、人與社區的體驗課程，第一堂安排到大林講堂學習，感謝監寺如君法師提供場地，安排豐富的體驗課程，讓南華學生學習。
課程從靜坐體驗開始，如君法師解說靜坐可以改善情緒，減少焦慮與煩躁，讓情緒獲得轉化、紓壓、解放，使心處於一個平靜與和諧的狀態。課程中，學生們閉目端坐，利用數息來覺察呼吸，幫助自己專注於當下，並跟著法師的引導掃描身體，讓身心達到放鬆的狀態。法師接著帶領大家唱誦觀世音聖號，並說明：「專注唱誦觀世音菩薩聖號同樣能達到靜心的效果，而且不管是什麼宗教信仰，我們都可以透過專注稱念觀世音菩薩聖號，讓內心得到菩薩加持的力量與歡喜。」
隨後大林講堂義工藉由相聲表演，介紹星雲大師提倡的做好事、說好話、存好心三好運動，以及以文化弘揚佛法，以教育培養人才，以慈善福利社會，以共修淨化人心的佛光山四大宗旨。期使學生們能了解星雲大師創辦南華大學的目的，以及人人實踐三好，世界會更加美好。
親子茶道指導老師詹桓宜在「正念生活茶，專注做自己」體驗課程中，帶著大家練習合掌靜心與起手靜心，學習身心合一，回到當下。體驗正念進食與正念生活茶後，學生們紛紛表示，今日喝到的阿里山紅茶特別好喝。另外現場有小小茶師示範泡茶步驟，小茶師使用蓋碗泡茶，穩健的身手讓現場的大學生們豎起大拇指。
如君法師特別準備品茗的「瓷杯」跟學生們結緣，寓意把「慈悲」帶回家，帶入生活。並感謝尤惠貞教授與謝昌任老師帶領學生到大林講堂上課，讓義工們有機會學習與服務；更期待學生所學的課程，能在生活中實踐，非常歡迎有空常常來大林講堂。