我是一個皈依一年半的佛弟子 常誠容
我是一個皈依一年半的佛弟子,平日喜歡聽經唸佛,在家總會在youtube 上挑選各種好聽的唸誦影音,成天播放,也跟著唱唸。但因為挑選時重在「好聽」,慢慢變成以欣賞聆聽為主,自己唸得少了。
參加5月淨業林的佛七,第一天第一支香,置身在一百多位同參之中,在永藏堂主和法師們的帶領下,大夥一波波如潮水般唱出四字或六字佛號,由慢到快,由低沈至激越,第一次發現唸佛共修的心靈激盪,是一種如此讓人振奮的事,但也很快發現自己根本不會唸佛,特別是氣太短,連呼吸也亂了套。
因為氣短,我不自覺的改用嘴巴呼吸和換氣,但仍跟不上大夥,而且一換氣就得停止唸誦一、兩秒鐘。後來自作聰明,先換好氣,想等堂主換氣時再跟上,但換了好幾次氣,堂主還唱著沒有換氣。一日下來,我非常沮喪,也好累,晚上回寮,頭一碰到枕頭就睡著了。次日我成為第一個要求小參的學員,我請教堂主,用嘴巴呼吸不對吧?是不是可以教我運氣,讓氣變長?
堂主答得簡單:「妳太緊張,全身僵硬,所以用鼻子換氣困難,先試著放鬆。」
一語驚醒夢中人。是呀!我只顧著追上大夥,全身肌肉一直是緊繃著的。當天我開始學習放鬆,但不得要領,第二天有點進步,第三天好一些,第四天才覺得比較自如。換氣雖然仍不理想,但不再緊張之後,一句接一句大聲唸佛的趣味開始顯現,也感覺大聲唸比默唸時妄念要少,也較易察覺。
七天在唸佛、繞佛、觀想中過得飛快,很開心。每日晚香開示更是一日最大的期待,堂主不同的故事和譬喻如法雨甘露遍灑,非常豐美殊勝。本期法語「生死大海無出路 唯有呼喚慈悲父 拔苦與樂修三福 淨心明性領甘露」特別契合佛子一心歸向淨土的心境。
詩云「山中方七日,世上已千年」,謝謝淨業林的七日教誨,為我開啟了一扇窗,縮短了我生死大海中的千年摸索和追尋。