滿謙法師勉眾四大調和 擁有健康身心
【人間社 劉琇瑩 台北報導】2022-05-26
5月22日，佛光山台北道場持續修持《慈悲三昧水懺》卷中，祈願疫情遠離、人民安康、世界和平。近7百位信眾於Youtube直播共同精進修持。住持開示佛教「四大」「地水火風，合集成立，隨時增減，共相殘害。」勉眾疫情期間注意四大調和，常保身體健康平安。
「一者觀於因緣，二者觀於果報，三者觀我自身，四者觀如來身，四種觀行，為滅罪之方便。」滿謙法師提到，每個人都有如來智慧德相，因煩惱而被黑暗叢林所覆蔽，不能明瞭因果，智慧無法顯發，造做許多無明。應發起殊勝心去除煩惱，顛倒重障，斷滅生死虛偽苦因，顯發如來大明覺慧，建立無上涅槃妙果。第八識阿賴耶識，亦名種子識，如大倉庫或電腦儲存人所有記憶、一切行為、身口意三業，臨終一刻，根據一生所做種種而投胎轉世，影響每人命運好壞。
住持引《金光明經》：「地水火風，合集成立，隨時增減，共相殘害。」說明「四大」地、水、火、風。「地」，以堅硬為性；「水」，以潮濕為性；「火」以溫暖為性；「風」，以流動為性。大至世界，小至人生，甚至一花一草，宇宙森羅萬象皆仰賴這四元素結合而成。人身堅硬骨頭、毛髮、齒爪，為「地」大；大小便溺、痰唾、汗水，為「水」大；溫度為「火」大；一呼一吸之間的氣息，為「風」大。人體四大和合能生存；四大不調即生病，缺少任一元素，生命無法存活。
「地水火風，合集成立」，地水火風相合、聚集，萬物就能成立；反之，不聚集、不和合就成空。宇宙萬法、所有的一切，本體是空，空就是因緣，隨因緣而有、隨因緣而滅。「因緣所生法，佛說即是空」，所以佛教講「空」，是諸法成就的根本，能體悟這個道理，就能空去一切有無對待及差別觀念，享有解脫自在、空有不二的人生。
住持表示，美國史丹佛大學醫學院教授朱莉·帕森內特（Julie Parsonnet）和研究團隊發現，19世紀以來不到200年，人類平均體溫下降了0.4度，從過去37度降到了36.6度，醫學發現體溫下降1度，免疫力隨之下降30%，而體溫提高1度，免疫力就會提高5到6倍。勉眾疫情期間，透過多運動、曬太陽、接觸陽光、親近花草樹木，氧氣充足有助健康。調整生活作息，以正念思考，戴口罩、勤洗手、多喝熱水、保持清潔的家居環境，祝福大家平安健康。