慧慈佛光書院戶外課程 薄培琦講授茶禪
【人間社 孫芳菲 台南報導】
2023-05-31
慧慈佛光書院5月27日在台南楠西區隨緣山，舉辦戶外茶禪，由南華大學正念靜坐教學中心執行長薄培琦引導品茶及禪坐，共28人參與。學員與家屬都歡喜，能一次品嚐到多種的茶葉，也學到提起正念，以靜坐專注於呼吸間來放鬆身體的緊繃。
薄培琦表示，正念茶禪能安頓身心。喝一杯茶人泡的茶，只談茶相關的事，並練習觀呼吸，來釋放身體和生活的壓力。薄老師舉王維的詩「行到水窮處，坐看雲起時。偶然值林叟，談笑無還期。」王維的輕鬆自在，是禪意。薄老師說，茶過四巡時，滿腦子胡思亂想，還是完全沈澱，都是自己的造作。
「故鄉在哪裡？」薄老師吟唱李白的〈靜夜思〉後提問，她點醒學員還有法身慧命之家，在佛光山和佛光山各地道場，去禮佛、做義工、幫助別人，體會星雲大師說的「有佛法就有辦法」。「因為師父有交代，想念我就唱人間音緣。」所以，慧慈寺滿度法師唱〈愛就是惜〉來思念星雲大師。
德學長徐千雅說，平常沒喝茶習慣，很難得能喝到老師和其他5名茶人泡的好茶，在環境優美和空氣清新之下，感覺是雙重享受。喜歡老師帶領靜坐，細數呼吸中讓身心沈澱。第一次發現自己也能靜下心，什麼都不想不看，只專注呼吸。學員辜淑靖也是日常不喝茶，當下只是把心靜下來，好好品嚐茶的香味，不去分別茶的價位。
學員詹金英喝出茶的味道，4種茶有4種韻味。香甜的蜜香紅茶是幸福味道，普洱韻味悠遠，高山茶則提神醒腦。而她對初次喝抹茶，有驚豔的印象，特別濃郁。她說，最後一小段靜坐，時間雖短，卻能沈澱白天所有吵雜的心念。姜玉芬佩服茶人對茶的講究及尊敬，體驗不同的品茶文化。靜坐讓玉芬心靈沈澱，專注當下觀呼吸，讓念頭自由來去，做自己心的主人。陳明卿偷得半日閒參加戶外茶禪，體會不同修行法門。感覺自己福慧增長，及法喜充滿。