🌱藉由佛門行儀這堂課，才明白海青右脅下的穩帶，是在提醒我們走路要從容穩健，不可讓穩帶左右晃動，藉此訓練行儀。
海青要搭的適宜且具威儀，有許多小細節要留意，在搭依的當下，每一個步驟就是一種修行，時刻觀照當下念頭的修行。
🙏「合掌」不僅源於印度古有禮法，將心裡淨與不淨都融攝合一，來象徵圓融的實相，同時也稱「合十」。
提醒我們將四聖六凡的十法界合於自己的心中，這也是一種和諧的合掌，所禮拜的不僅僅是佛也是自己的心，提醒自己莫忘初心。
🔍佛門裡齋堂又稱作「五觀堂」，主要是提醒大眾吃飯的時候，要「三稱念」、「五觀想」。
三稱念是：願斷一切惡，願修一切善，誓度一切眾，五觀想是：計功多少，量彼來處；忖己德行，全缺應供；防心離過，不生瞋愛；正事良藥，為療形枯；為成道業，應受此食。
🌸大師曾寫過對聯「吃現成飯，當思來處不易；說事後話，唯恐當局者迷。」就是提醒學員，在齋堂吃飯時應存有感恩的心、隨緣的念頭、不揀精粗，為了生存需要而能吃飽即可。
過堂時，用餐端碗要如龍含珠、夾菜要如鳳點頭，坐椅不可滿、動作輕聲、碗筷統一方位疊好等，都是為了讓人即使在用齋時仍保有威儀，也考量到不打擾到大眾以及給行堂人員的方便，時時將自己安住在禪悅法喜中，以法為食，長養道心。
🎉大師在《成就的祕訣：金剛經》一書中提及佛法是用來實踐的，如六祖惠能大師所說：「日用常行饒益，成道非由施錢；菩提只向心覓，何勞向外求玄？」不但讀經，並且要能夠「行經」，學佛是為了在人間成就，在生活的行住坐臥之間，哪裡都能修行。每天的生活都可以是一種成就自我的修行。
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