台北道場瑜伽燄口法會 有容法師開示如何「破地獄」

【 文:廖麗珠 圖:陳文杞 】

佛光山台北道場啟建《瑜伽燄口》法會第13場,8月25日禮請國際佛光會中華總會副秘書長暨世界總會亞洲秘書處主任有容法師,於法會前為參加法會的信眾開示。法師說:「只要心中有佛法,看什麼事都是佛法」。強調「破地獄」即是放下心中執著,改變面對外境的心態,最終幫助自己走出內心困境。

「若人欲了知,三世一切佛。應觀法界性,一切唯心造。」,有容法師帶領在場信眾齊誦並分享自己曾因為準備世界會議時,必須從台北搭高鐵回山佈置場地,原預計搭早班6:30高鐵回山,後因配合同事而改搭7:20高鐵。之後發生延遲接駁狀況及自己因外在境界所產生的「內心地獄」,也就是自己所造的「我一定要如何」等等執念。

又因為搭乘車次改變,整夜內心焦慮,夢境連連。夢境中自己明明在8樓,為何一出門便看見大水已經至滿7樓,正打算用手機即時錄影發送時,發現淹水已逐漸退去且已經看到綠地。有容法師乃轉念反問自己:「一定要坐計程車嗎?只差15分鐘而已」、「一定要圓滿」、「一定要做到一百分」的執著嗎?

透過自我對話,有容法師的心情逐漸放鬆,感覺到「心」的改變。將此經歷與夢境連結,認為「破地獄」便是放下心中執著,改變面對外境的心態。佛法並非不負責任,而是不讓責任變成執著,改變面對外境的心。「破地獄」不是神奇口號,而是修行過程中,如實面對工作、家庭、人際關係、對自己的不滿、過去或未來的恐懼。透過看見自己的念頭、心、執著與恐懼,放下它們即可跨越心中的地獄。

有容法師再次帶領大家念誦「若人欲了知,三世一切佛,應觀法界性,一切唯心造」。他總結,破地獄的關鍵在於我們的心,希望大家都能走出自己心中的地獄之門。外境不一定能改變,但可反思所受之苦有多少是由於事情本身所造成的,有多少是因心緊抓不放所致。如能提起此念頭,即是走在「破地獄」的道路上。〈破地獄真言〉提醒人們,看見自己正用何種心態去體驗世界。

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