善觀自省安住寂靜

一個懂得內省思考的人
在，獨處時會自我沉思
在，行遊時能體察萬物

對外在的境界
起觀而不舞
對自己的身心
善觀色無常
以正見正思惟
守住一顆平常的心
不抱怨不悔恨
不擔憂不畏懼

人生，
應當認真活在當下
當內在的心境改變了
感受到的外境也隨之改變
── 善觀自省安住寂靜

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