傳播媒體菁英禪修營 入寶山收穫滿行囊
【人間社 呂清月、胡巧鵝 三峽報導】
2020-11-29
佛光山金光明寺11月27日至29日迎來「傳播媒體菁英禪修營」成員30人，在國際佛光會中華總會總會長趙怡陪同下，展開連續三日禪修。參加成員包括知名主播李傳偉、李郁涵、旺中集團副裁兼社長王綽中、朝日國際傳播公司董事長周在台、廣播節目主持人李大華等資深媒體人，期望大家透過精進禪修，讓身心得以沉澱與放鬆，未來以更大的正能量透過傳播媒體，傳達正念與光明。
課程安排豐饒多元，有禪修、禪體操、茶禪一味、專題講座與綜合座談等；課程禮請到佛光山文化院院長依空法師、人間福報社長妙熙法師、佛光山金剛寺監寺慧立法師、佛光山月光寺監寺妙勳法師、台北榮民總醫院醫學研究部臨床研究科主治醫師謝仁俊等師資授課。
慧立法師以自身對禪修的體悟所作之「起香偈」期勉學員活在當下，引導學員從跑香、慢經行及禪坐中觀呼吸、觀無常、觀空無，觀中道，繼而正覺圓滿入禪鄉。禪行者不可消極的離世生活，而是應該更積極的入世助人。
西方科學對腦部的研究與東方對禪的修持有甚麼關係呢？謝仁俊醫師主講「禪與腦．心的藝術」時，以大量的西方腦科學研究實驗所拍攝的腦神經造影及腦電波等圖片證實禪修可活化腦神經組織。對於心念起伏、外境變化的覺知，以及對自我情緒的管控都是專注力的禪定展現；謝仁俊同時以印度國父甘地的「毀滅人類七件事」與西方知名畫家高更名言「為了看見 我閉上了雙眼」和學員共勉。
「南無阿彌陀佛……」在法音清流佛號聲中，金光明寺副住持有果法師帶領禪體操，指導學員配合著呼吸吐納，展開十八羅漢拳，讓血液、經脈暢通後，益於禪修。
妙勳法師在悠揚的絲竹樂中引領「茶禪一味」放鬆禪，法師以溫和輕柔的語音指導學員放鬆身心，旁引南隱禪師「杯滿了」禪門公案，提醒學員將心中的水倒盡，放下萬緣，用心感受茶的力量，禪的法喜。法師表示，星雲大師在2013年下雪天法駕雲南參訪，有信徒問大師冷不冷，大師回道，冷不怕，怕風；病不怕，怕痛；窮不怕，怕債；鬼不怕，怕人；大師發人深省的機智幽默禪鋒，當下引得信徒哈哈大笑。
28日晚間專題講座，邀請依空法師主講〈十牛圖〉，敘述找牛的過程就是一條修行的歷程，先引用宗密大師將禪修分成「漸修漸悟」、「漸修頓悟」、「頓修漸悟」、「頓悟漸修」、「頓悟頓修」五種方式。指出〈十牛圖〉是有次第的漸悟，透過智慧找到自己的真實生命，從「茫茫撥草去追尋….」的尋牛，歷經見跡、騎牛歸家、「水自茫茫花自紅」返本還源等，直到入廛垂手「百花叢裡過，片葉不沾身。」進而走入人間，教化濟度，實踐人間佛教，做人間關懷。
29日的專題講座請到妙熙法師主講「下下人有上上智 六祖惠能大師」闡明因惠能大師的影響，中國禪宗的演變較為活潑。法師指出拈花微笑，以心印心傳禪，就如主管與部屬的默契，而師徒間的心靈相契，即是禪法微妙之處。法師以惠能大師的生平，論述頓悟法門，無念為宗、無相為體、無住為本。禪的想法是流動的，無念在流動中組合，例如瀑布是每個小水滴的組合。最後法師說，今天與大眾在此一會，莫非是累刧的緣分，或是過去生中供養諸佛，同種善根，在此用禪法惺惺相惜。
值得一提的是，這次襌修營有五位學員在依空法師主持下及佛光人的祝福中，正式成為正信佛教徒。依空法師說明皈依三寶的意義，而人間佛教真正的三寶是自性三寶，開發自性佛、自性法、自性僧，皈依三寶可得到智慧生命，皈依星雲大師，應更了解佛光山與常住。最後，恭喜並祝福大家成為正信佛弟子。
周在台表示，很感恩這次有機會參加2020禪修營，感謝國際佛光會趙總會長及李傳偉的召集，在金光明寺安排三天的禪修課程，受到很好的照顧，不但課程豐富並且回去後可持續練習，意義重大，還有法師開示，受益良多。
海峽兩岸醫事協會陳又珍說，禪修課讓他體悟到「禪」很生活化，這些課程回到家之後也可以自我調伏，同時了解人間佛教的意義，今天皈依後，成為星雲大師的弟子，也知道佛光人的四給，他會將這份歡喜心影響給周遭的人，希望對社會有些貢獻。