禪的誕生，眾所周知的，是來自『佛陀拈花，迦葉微笑』，這是很美妙、殊勝、莊嚴的事實。由於此一大事因緣，「禪」，開始了它生命的傳承！
習禪有成之人，生活的本身即是「禪」的當體，在處事臨眾中，以往的諂曲、喜怒、憂慮、矛盾等，已為「禪心」所消融，生活中所展現皆是「禪」的妙用──無住與隨緣。
以工作生活而言，在人際關係上，無論上司或下屬，都樂於與之相處，與客戶的應對交談，也會因「禪」的注入，變得幽默，具有內涵，而不再是誦念刻板無趣的「生意經」。在調度、操作上則更得心應手。在工作觀念上，則能夠從以往「人為何要辛勤工作」的疑問觀念，而轉化成「工作就是修行」的觀念，能瀟洒的面對一切順逆境界。
以家庭生活而言，心中有了「禪」，家庭即是禪堂──理想的禪修道場。不像以往，家是一個重殼子，每日週而復始的生活，使人覺得單調、乏味、厭倦，乃至壓力，有股透不過氣的感覺。禪能開闊心境，能調和出活潑、自在的生命色彩，而增添「詩情畫意」的品味，使家庭更溫馨、美滿。這是說要用禪心去看這個「家」，融入「家」的生活中，如此才能給家人更多的體貼、諒解與關懷，以及純摯的愛──一種無執、無染、無求的菩薩大愛。
禪，如何認識、體會？這須依於善知識的引導，從每日三十分到一小時的坐禪靜慮學起。若能持之以恆，待因緣成熟，即可感發禪悟，體會禪趣，豐富人生。