提早規劃與實踐 打造美好退休生活
【人間社記者黎維桂新竹報導】佛光山法寶寺「當代生活-幸福與安樂系列講座」第五場，3月24日邀請《今周刊》發行人梁永煌主講：「如何打造美好退休生活」的秘方，講師以專業、經驗、案例、故事等；剖析與互動退休生活的問題，提醒要提早規劃與實踐，才能老有所終。
「沒時間了！只剩7年解決高齡難題。」老師指出，台灣在2025年就會從高齡走向超高齡世代，老化速度世界第一。就社會面來說，台灣未來平均1.6名青壯年就要扶養一名老人，台灣高齡勞動參與率遠低於其他亞洲國家，台灣人早早就退休，別國還在拼，所以，越多高齡者工作，年輕人負擔越輕，當今解決高齡難題，是刻不容緩的。
退休生活要注意那些問題？老師表示：「健康、興趣、美好的告別、失智」等，都要事先妥善安排，避免事到慌亂。所謂：「鐘鳴板響，常將生死掛心頭；粥來飯往，莫把光陰遮面目。」
退休後最重要的就是「身體的健康」老師談到，年紀漸長罹癌的風險也相對增加，必須先對癌症有所了解，定期做健康檢查，用科學的方法面對自己的健康，提早預防與正確精準的篩檢，是很好的健康管理之道。
「退休前我靠職業為生，退休後我以興趣為生」老師引述前嘉裕西服總經理江育誠著作《退休練習曲》書中的一段話：「人生像是一道數學題，必須把退休當作重大志業經營，不只規畫也要勤加練習。」老師勉勵大眾，用「興趣」讓你退休生活創造人生另一高峰。
「人活著的時候要勇敢面對最終的問題。」老師說，根據報告顯示，多數民眾支持病人自主選擇「善終」， 所以，預約美好告別是人生很重要的課題。並從「老人被毒蛇咬死」的故事， 說明：「生死這件事，當事人最大。」 預立遺囑很重要。
「如何幫助長者延緩失智？」老師表示，當今失智是比癌症更嚴重的世紀疾病；帶長者早些看醫生、擬定醫療計畫、陪伴參與團體活動，多與失智者聊天，讓失智者練習生活自我料理及有正當信仰等；這些措施可以幫助長者延緩失智。
「老了要靠誰、還能活多久、準備多少退休金、晚年照顧、失能、喪失自理能力時住在哪裡？」這些是一般人年老時最擔心的問題；老師提醒，一定要先知道，退休後財務的危機有哪些？要事先做好財產的分配與規劃，預立遺囑，免除不確定風險，才有好的結局。