佛光山潮州講堂人間佛教生活系列講座,9月16日邀請白雁氣功首席講師彥寬首度南下,以「不生病,少生病的秘訣」為題,從傳統中醫經脈理論,闡述氣功的基本原理,教學獨門的「顫掌功」,希望幫大家找回健康。現場共計逾350人歡喜參與練功。
彥寬老師遵循《黃帝內經》領悟「百病皆生於氣、氣行則血行,氣血行則百病除」。他提醒大眾「養生就是養氣血」許多身體的病痛是因為氣瘀、氣不通,導至循環愈來愈差。而疾病之根源來自於氣的四不調:氣堵、氣虛、氣濁、氣逆都是病因,長期下來導致身體酸痛、疲倦、有異味、痰多及心血管等慢性病的衍生。
老師帶領四位助教,引領大眾學習「周天顫掌」功法,大眾在喜悅的氛圍中學習顫掌功法。老師表示因為顫掌時全身筋絡及氣會動來,透過功法讓氣運行、血液循環就會改善、筋絡就會暢通,所謂的「氣功」是增加及補養元氣自我健康法,也是一個身體能量的功課,期勉大家回家後要持續練習,「功課」要自己做。因為在健康基礎上人人平等。
「宇宙萬法都是一個圓」,彥寬老師分享因著星雲大師佛法小叢書內的這一段話,開啟了他與佛光山的因緣。四歲開始觀世音菩薩聖號就陪伴他成長,1993年到澳洲留學時與佛光山中天寺法師結緣並皈依星雲大師,當時的他20歲並開始學佛。在中天寺落成時,星雲大師也來到黃金海岸講堂,看到信徒列隊恭迎,大師也為了給大家信心、歡喜,整天下來忙於會客、說法也沒時間用餐。當時隨侍在旁的胡秀卿中醫師要彥寬老師先去煮一碗麵,及至大師吃著麵時,跟他說「這是我今天吃完早餐後的第一口食物」,他感動於大師的慈悲及為法忘軀的精神。效法大師並以大師為榜樣,期許自己用健康的氣功供養大眾,希望大家都做自己的一百分,為健康加油
潮昇國小校長林群智分享,老師帶領我們實地操作顫掌功法,可以幫助很多人找回健康。麒悅企業負責人許志賢也指出,新冠疫情期間從越南返國,在防疫旅館隔離時有看過老師在You Tube的影片,今天老師親臨現場教授,不藏私的詳細教學讓他受益良多。人間大學潮州分校池坊花藝老師林麗玉開心表示,老師的幽默除了讓整場聽眾笑開懷毫無冷場,也讓他學到很多實際又對身體有助益的功法,自己學的是自己的,感謝潮州講堂舉辦這麼棒的講座。
#佛光山潮州講堂 #人間佛教生活講座 #白雁時尚氣功 #彥寬老師 #周天顫掌