【人間社記者陳秋玉 台北報導】
國際佛光會中華總會總會長心定和尚6月4日在台北道場佛學講座，以「禪定與智慧」為題，帶領300餘位信眾悠遊在禪定的法要智慧與禪悅的法樂之中。
心定和尚對於「禪定」的闡釋提到，修禪定是為了引發「無若智慧」，心意專注稱為「禪定」，能對治散亂心。因為有貪欲，才有瞋恨心，對於物慾的追求，而引發內心的不安；首先要去除貪慾心，而後瞋恨心就能消除。此外，生氣會使血液循環倒行逆施，有礙身體健康，透過禪修能讓心靈沉澱。
修禪定的基本條件必須具備「慈悲心」，並守持清淨戒； 透過「分別慧」的觀想，釐清食衣住行、生活起居的起心動念，來控制自己的言行。「分別慧」，就是時時刻刻保有警覺性。心定和尚告訴大家，心中常觀想有個圓心在心頭，攝身守意，把散亂心安住在數息觀上，「靜住」使心扣住階段，能降伏煩惱，調順心意，面對外境不起分別心，以佛號來斷除煩惱，藉由修禪定打坐能得身心輕安，內心能得到喜悅，並且轉化細胞，心情常感到非常的輕鬆愉快。
心定和尚認為，修禪定能引發「無若智慧」，能觀機逗教，降伏煩惱，並能斷除習氣，有效的做好情緒管理。他強調，世間一切都是緣起性空，因緣和合而成，凡事以感恩心，謙虛的態度，把緣起法運用在人生觀上，就如對待地球也要如愛護自己子孫一般的疼惜；世間一切皆有因果，面對一切眾生皆是有緣人，用慈悲心來對待週遭的一切事物，所以要積極的行善，與人結好緣。